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偶尔上夜班对身体危害大吗(经常上夜班有危害吗女性)

偶尔上夜班对身体危害大吗(经常上夜班有危害吗女性)

一、偶尔上夜班对身体危害大吗

1、答案是肯定的。有句话说,日出而作,日落而息,这也是自然规律。如果违背这个规律,经常加班熬夜,身体的功能就会受不了,时间长了,就会出现毛病。所以,即使上夜班也要与上白班结合起来,持续上夜班多,肯定对身体会造成危害。

2、经常上夜班会造成身体的一些损伤和健康问题的。它 减少睡眠时间:夜班工作可能会破坏人体的自然睡眠节律,导致睡眠不足和疲劳,从而影响身体的健康

3、肯定是有危害的我就经常熬夜,前一段时间我住院了,在厨房里做饭不知道怎么了,头晕眼花,天旋地转,耳朵听不见声音,眼睛里看的人都是慢动作,去医院抽血、ct、耳鼻喉科、做了一系列的检查,结果是因为我长时间熬夜,睡眠不足,气血两亏,所以说熬夜危害很大!

4、我有个同事上了连续上了半年的夜班,半年后他的脸色特别不好,一点血色都没有,所以熬夜或者是上夜班对身体伤害还是很大的,对肝脏不好,因为肝脏是晚上为你的身体排毒的,如果没有好的作息规律,体内毒素就排不出来。

5、我上了二十多年的夜班,先后在急诊科,小儿科,神经内科,最近几年才不上,记忆力减退,肠胃不好,焦虑失眠,腿上静脉曲张,痛苦不堪。

6、有,而且老了之后病情会很多。我一个叔叔就是以前年轻的时候长期在厂里上夜班。一上就是十几年,现在退休了。虽说退休有了一定的工资。但是病也一大堆。肥胖糖尿病甲状腺基本什么病都来。经常往医院跑。

7、有啊,打乱了人体生物钟,一个人经常上夜班,会使大脑皮层细胞混乱,如果休息不好,人的精神,大脑,健康都会受到伤害,精神萎靡,严重会造成不安全隐患。

8、经常上夜班对人没有好处。因为生物钟紊乱就对人极为不利,无论吃睡都不能按正常的作息时间规律进行,容易出现肠胃不好、颜面浮肿等现象,更不用说还容易出现失眠等更严重的毛病!

9、经常上夜班对身体伤害特别大,违背了动物的自然规律,对人体各个器官都有很大影响,内分泌失调,免疫力低下,精神萎靡,长期下去,也会缩短人寿命…

10、我和我老婆上了8年夜班,白天根本睡不好,而且白头发增多,后来辞职了,我老婆出疹子一直两年多,医院也看不好,反正我俩一直觉得累,一直好几年缓不过来,奉劝朋友们一定不要上夜班,太遭罪了

偶尔上夜班对身体危害大吗(经常上夜班有危害吗女性)

二、经常上夜班有危害吗女性

1、答案是肯定的,身体会熬垮掉的!认识一个经常大夜班的女士,年纪轻轻突然就倒地去世了,经常夜班的看起来都会精气神没那么好

2、经常上夜班,生物钟紊乱,会导致多种不适。1、会影响运动系统健康,晚上上班,白天休息,缺乏运动,不能晒太阳,长此下去,可能会骨质疏松。2、饮食方面也不规律,白天睡觉,晚上吃饭,大多数人会凑合,有时会喝咖啡来提神,时间久了,会引起消化系统的不适。3、作息不规律,晚上不能睡,白天休息不好,情绪波动较大,会心情烦躁、焦虑、抑郁,记忆力减退。体内激素失调,免疫力下降。

3、如果得不到充分的休息,经常上夜班危害很大,可能一时半会不觉得有什么变化,但是日积月累,人是老得很快的。人的身体需要休息,得要遵循大自然的规律,破坏了这个规律,打破身体的平衡,毛病接踵而来,脱发、长痘、皮肤粗糙、月经不调、变老变丑[捂脸]

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