拔河比赛规则及流程(拔河比赛活动方案)

拔河比赛规则及流程(拔河比赛活动方案)

一、拔河比赛规则及流程

1、队伍按身高有前向后，末尾找一个身强体壮的拉大绳。比赛前准备工作：后边人的脚顶住前边的以便借力，身体下蹲中心向下。

2、3 挑选队员的原则根据以上分析，我们很容易归纳出以下几个挑选队员的原则：（... 若比赛规则中（可以由比赛组委会规定）无队员体重的限制，应优先挑选大体重的

3、拔河比赛不同于别的的比赛，首先设备少是现实（绳子），而且很辛苦（最少3局2胜），基于以上条件所限又加之队伍较多（23支），必须采用単淘汰的比赛办法。

4、首先抽签决定三个组的比赛顺序，然后采用双循环淘汰制进行比赛，最后决出冠亚军

5、拔河比赛技巧：队形由高到矮，这样大家的力会统一；绳要直，不能忽左忽右；前腿崩直，后腿弓步，身体重心向后倒；一起向后倒着走，重心不变；拉拉队统一指挥；

拔河比赛规则及流程(拔河比赛活动方案)

二、拔河比赛活动方案

1、河比赛规则 1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。

2、主要是你组织的拔河比赛目的是什么？如果是单位组织的那就没有什么要求。

3、拔河比赛队形是一字长龙的队形，在绳的两边分别依次间隔站立，双手紧握绳子，也是在绳子的左边一人双手握紧绳子，然后右边一人也在其双手的后边紧握绳子。

4、先是淘汰赛，把18个队分成9组，每个组比赛，赢的进人下一环，再让9个队，抽签，有一个队直接跳过，这样就剩8个队，8个队分成4组，4队赢，4队输，输的进行复活

5、抽签分成三个小组。比赛两轮，三个组的第一直接晋级。三个小组第二参加复活赛争夺一个复活名额。如果我的回答对你有帮助望采纳。

标签：

比赛绳子

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