适量的饮酒对身体有什么好处(适量饮酒有啥好处)

适量的饮酒对身体有什么好处(适量饮酒有啥好处)

1、饮酒无论多少，对身体都百害无一利！如长期喝酒对肝脏的损伤，还有容易患糖尿病、高血压、心脑血管病、还会抑制中枢神经，记忆力减退等等，还有酒后做出冲动后悔无穷的事！如果非要找找喝酒的好处，我个人的观点就是适当的饮酒能促进社交，活跃氛围，其他的真不敢苟同！

2、我在当地的一家三甲医院微信公众号中看到过一个文章，饮酒根本就没有舒筋活血的作用，大家不要被谣言给骗了，滴酒不沾是最好的，只要喝了酒，无论喝多少都会伤害到身体，只不过有许多人身体健壮，免疫力强，长期大量饮酒才会出现明显的病态，但是短期少量喝的话，也会无形影响到健康，只是没有外在表现出来。

3、我是一个喝了几十年酒的人，近年来基本不喝了，偶尔有难以推脱的情况下喝一点。我个人认为喝酒不但对身体没有半点好处，还很伤身体，伤脑，伤肝，伤神经，有时候还伤感情。能不喝尽可能不喝。酒能舒筋活络，完全可以通过锻练来达到目的，酒能解乏，完全可以通过休息来达到目的。酒是一种成瘾的东西，凡是会成瘾的东西最好少碰。

4、饮酒对身体有害是真的。吃饭对身体有益是真的，但吃饭对身体有害也是真的。所以饮酒对身体有益也是真的，只是多少的问题，吃饭要适宜，饮酒也要适宜。可以肯定，说饮酒绝对有害是错误的。只是适量饮酒是很难掌控的，因为饮酒后容易失控。能适当控制饮酒的人乃大智者。

5、一般情况下，偶尔少量喝酒对身体不会产生明显的危害，但是如果经常少量喝酒，可能会对机体胃肠道、肝脏、血管等器官或系统造成一定的危害。

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饮酒身体好处喝酒

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