得了50肩怎么办(五十肩能治好吗)

一、得了50肩怎么办

1、简单易学，开始的时候每天做双手杨起，后甩，100次就可以，但是尽量要最大角度。10左右加到150次，只要不舒服，疼，就可以运动。坚持三个月左右，就好了。我2020年左右得的，现在痊愈了。

2、很不幸，我也得上了，右臂活动受限，提裤子都疼，差不多快一年了。去医院，射线，核磁都做了，医生要我微创手术，慎重考虑后没做，每天搞一些膏药贴贴，效果甚微。

3、我也有过，痛了一年，去县医院拍个片，说没什么毛病，但给我开了点药，神奇的是，居然好了，现在偶尔会痛。不知道他用的是什么药，病历卡上也没写。

4、我是在2020年发现的左胳膊抬不起来，往后背也不行，睡觉只能往右侧躺着，贴风湿膏只能是缓解一时，吃药也不管用，没办法只能是挺着吧。好在今年春天具体时间不记得了它自己好了，感觉好轻松。

5、我今年51岁，退休一年了还在留用。我从今年8月份开始，左肩膀就开始不舒服，左胳臂抬起来时，左部颈椎就酸疼，后面每天做做胳臂方面的运动，现在感觉好多了。还是心态要好，保持适当的运动。

6、我50多岁时得过，最严重时，夹菜都困难，去医院看了一次，碰到一个好医生，他告诉我，没有任何药物可治疗，平常多拉伸手臂，到医院来治疗也是帮你拉伸手臂，能吃痛就多拉。后来，随着时间推移，慢慢就好了，现在左臂也出现了这种情况，但没有右臂严重，多动是最好的治疗方法。

7、我的这个病，是突然疼的，疼了一个礼拜，发作期晚上吃止疼药，衣服自己都穿不了，头也梳不了。胳膊稍微一动，就疼的受不了，后来去看医大看中医，医生让拍一个核磁共振，交完钱也预约上了，结果第二天早上，手能够到头发，可以梳头了，也能穿衣服了，还没到预约做检查呢，完全好了，就去医院退款了[呲牙]，不过虽然好了，那疼痛记忆倒是印象深刻啊

8、我现在就正经受着五十肩的痛苦，右肩膀不能不能抬起，不能后背，连解脱内衣自己都无法完成。去医院做过磁共振，说拉伤有积液，针灸烤灯，收效甚微，毛病不大，非常痛苦，求教有什么好的治疗方法？

9、我右肩五十岁就拉不开僵硬，以为当排球运动员发球拉伤。就用各种锤子敲，装修塑胶的最大锤子好，面积大。这样拖到六十三岁，反尔好了…其中原由不讲了，说来话太长。

得了50肩怎么办(五十肩能治好吗)