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什么是精神内耗英文翻译(什么是精神内耗的治疗)1、就是想太多,控制不住地去想。长期的精神内耗,会摧毁你所有的热忱与行动力,明明什么都没有做,却已经感到累得不行,就算做了,事后又经常反思自责,觉得自己很失败,陷入拖延-自责-拖延的怪圈。2、...
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