平板支撑锻炼手臂嘛(平板支撑锻炼手臂哪里)一、平板支撑锻炼手臂嘛1、不能平板是全身的核心力量对于普通人来说没有什么用对于职业运动员非常有用2、平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法,在锻炼时主要呈俯卧姿势,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法。3、平板支撑主要就是练腹肌,手臂只是...
高射炮的炮弹会不会落到地上(高射炮是怎么爆炸的)一、高射炮的炮弹会不会落到地上1、高射炮弹,到了空中在接近飞机时会爆炸,用弹片去击中飞机(很少直接命中),没有击中飞机的弹片当然被地球吸引力拉回地面上来了……2、根据抛...