怎么样能变大变硬18-20(怎么样时间能长一些)

怎么样能变大变硬18-20(怎么样时间能长一些)

一、怎么样能变大变硬18-20

1、多做爱就会大啊。。我老公和我在一起刚开始的时候也好小啊现在变长啦也大了。。也就3个月的事。。。不骗你。。。不过强度是每天几乎都好几次

2、20岁，你已经是一个成年人了，除了可能让你丧失性功能的手术之外，再无其他方式方法让你的阴茎增大增粗了。不过你不要沮丧，因为对于女性来讲她们的性敏感神经大都位于阴道前端5厘米范围内，所以只要你勃起的阴茎大于8厘米对她们而言就是正常的。

3、你本身的质量怎么样呢？有没有达标。光有花架子没用，这个技巧性的东西，本身要讲耐性，也就是说时间上要掌控好在双方高潮时，再如沐春风。其次就是那些体位架势了，参考各类片子就行了。这一仗要打好，还是一句话。白日依山尽，黄河入海流。

4、手指甲两边的皮发硬的话，有可能是局部皮肤长期受到摩擦后出现了老化的现象，也可能是缺乏了微量元素导致的，可以做下检查，适当地补充一些微量元素。饮食上做到营养均衡，平时注意皮肤方面的护理，注意清洁卫生，用一些保湿类的护肤产品比较好。

5、减肥不能针对某个部位练，必须针对全身减，跑步是个对身体每个部位都能锻炼到的运动，但要想减肥就必须坚持，持之以恒，一个星期跑3到4天。

怎么样能变大变硬18-20(怎么样时间能长一些)

二、怎么样时间能长一些

1、这个很简单，做之前先撸一管，这是一个好方法，要么就是转移注意力，不要老想，还有就是戴套，祝你幸福答题不易望采纳，不懂请追问非常期待你的采纳

2、平常主义运动，身体有力了，做的话，就事件长点，另外，带套作的话，事件稍微的延长那么一分钟多点，如果你前戏做的好，通常你刚做的时候，她就可能高潮了，还

3、这个简单，用分散注意力的方法就行，当感觉要快射的时候，把注意力移到小腹上，... 然后来回的在小腹和弟弟间切换，不过也不能过多的延迟时间，毕竟憋得时间太长

4、关键时候要能控制住，一般都是到关键时候比较敏感大脑不收控制了，不妨用耐美而，外用的喷剂抑制敏感，延长一个小时有点扯，至少30分钟是可以的

5、你憋的时间太长了所以一遇到刺激就坚持不住给你个好办法：在做的时候不要太投入了，进行到一段时间的时候想想别的事情，帮自己分散一下注意力，比如想想昨天

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时间时候怎么样一些

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