怎样可以更持久的小办法(扩展：如何更持久)

怎样可以更持久的小办法(扩展：如何更持久)

一、怎样可以更持久的小办法

1、女上男下。性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对阴茎和龟头的刺激。降低兴奋性。大脑越兴奋射精就越快。

2、别忽视第二次。高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次*时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。咨询医生。

3、了解自己的身体由于缺乏足够的性知识，很多人对性一直抱有回避的态度，甚至不敢探索自己的身体。男性要学会从镜子中看自己，了解男性生殖结构的关联，这有助于你引导性爱行为，进一步进行更顺畅的性爱。

4、您好！你可以试着按下面的的方法提高自己的性能力：1煅炼你的阴茎。最常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就可延长射精时间了。 2主要在两个方面进行控制：1。

5、找一家正规的医院去做一次全面的检查吧，确定是疾病引起的还是心理因素。不要相信小广告和威哥、鞭之类的偏方，如果是器官受损引起的，怎么补都没用的。可以考虑去做一下龟/头降敏手术，敏感度降低，可以持久点！

怎样可以更持久的小办法(如何更持久)

二、如何更持久

1、做一件事情假如自己不喜欢，你可以把它分阶段，按照你自己的情况，分的细一点粗一点随便，每达到一个目标就可以小小的奖励自己一下，这样你就会发现事情很快就

2、纯属胡扯！他不怕他的JJ磨掉皮啊！你可先用手弄一次，再带套弄！支持30分没问题，套注意分散注意力，快来的时候自己停一下，说说话，或者脑子里想其他东西！

3、那需要自己平时多多的练习啊，同时也可以吃一些壮阳的药增强持久力

4、问问的图标一经点亮后需要经常进入的. 满足以下条件中的任意一条问问图标将被熄灭： 1 当您的问问等级小于1级时，您客户端中的问问图标将被熄灭； 2 当您大于等

5、“持久” 的概念是相对而言的，如果你能够坚持 15 分钟连续不断的运动，能力已经算是强的了（欧美报告，正常男性从插入到射精的平均值大约是五到七分钟）；如果是

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持久可以自己男性自己的

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