地三鲜番茄(附录：地三鲜的家常做法,土豆,茄子,豆角)

地三鲜番茄(附录：地三鲜的家常做法,土豆,茄子,豆角)

一、地三鲜番茄

1、西红柿、柿子椒之类的放冰箱里最多可以保持10天左右,绿叶的蔬菜5天左右。建议尽量敞口放置,否则可能将菜捂了。

2、张家界地三鲜是一道湖南张家界传统的地方菜肴,主要由三种主要的蔬菜组成。

3、感谢邀请! 土豆和西红柿一起吃是没有问题的只要土豆没有发芽或霉变,怎么吃都可以,很多菜肴里都同时

4、地三鲜有两种: 一种是茄子、土豆、尖椒是需要过油的;另外一种就是大头菜、西红柿、尖椒是不需要过油的。

5、以下是几道简单易做、营养美味的靓菜家常做法: 1. 番茄炒蛋:将番茄切块,打散鸡蛋备用。

地三鲜番茄(地三鲜的家常做法,土豆,茄子,豆角)

二、地三鲜的家常做法,土豆,茄子,豆角

1、新地三鲜的材料：土豆，茄子，豆角，还有一丁点肉新地三鲜的做法：把土豆，茄子切成手指粗的条油锅里下油，到4,5成热的时候，把土豆和茄子倒入锅内，炸到土豆焦黄时，放进去豆角，1分种后一起捞出，控净油然后锅内少留点油，把葱花，姜，蒜

2、你可以上网搜地三鲜的做法，??要油炸过的，土豆块最好拿水先煮烂了，用点好的酱油，豆瓣酱就可以了。

3、主料：土豆1个，茄子2个，青椒1个调料：烹调油，酱油，糖，盐，葱花，蒜蓉，生粉，高汤各适量教您地三鲜怎么做，如何做地三鲜才好吃1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块；；青椒手掰成小块； 2、锅中倒入多一些的油，七成热时，先将土豆块放入，炸成金

4、主料：土豆2个，长茄子1个，青椒2个辅料：葱姜适量，盐适量，蒜瓣3个，糖2克，酱油20克，水淀粉适量，香油适量，鸡精少许做法1、准备好所有的食材。 2、不粘锅少加一点油，倒入去皮切块的土豆煎。 3、煎至土豆两面微黄已熟，关火。

5、原料：土豆150g、茄子150g、青椒150g。辅料：蒜末一大勺、水淀粉两大勺、生抽一小勺、盐1/4小勺、油。

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做法适量

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