骑车重心不稳怎么锻炼好(学自行车重心不稳)

1、最重要的是要掌握好平衡，但是不要僵硬地、机械地去死死把着车把不放，而是要适... 可以先观察别人怎么起步，再找一辆坐底够你脚撑到地的车子，多次练习起步.差不

2、你找一个空旷点的地方再找一个坡（高度一米就好）从上面滑下来什么都不用想猛骑，滑多几次就会了

3、刚开始骑车平衡不好掌握，用脚踩踏板的时候重心会偏移，建议选择一段坡度不大的下坡路，一只脚放在踏板上不必用力，另一只脚蹬地，车有速度后，不要着急踩踏板

4、1、如果感觉自行车要倒了，就把自行车把往要倒的方向弯，自行车马上回平衡。只... 万一出现什么紧急情况，会没有时间反应的，所以骑车还是慢慢的骑。

5、这个东西要自己慢慢练，勤学苦练才能取得成功。我学骑车摔倒是常事，不要怕摔跤。加油吧！

骑车重心不稳怎么锻炼好(学自行车重心不稳)

1、我是进大学前才学会自行车的，也算同龄人中比较晚的了。骑自行车主要是靠平衡和惯性支撑，我也是让我爸扶着，然后他松手，开始几次肯定会失败，所以必须把胆子放开了去练。

2、最重要的是要掌握好平衡，但是不要僵硬地、机械地去死死把着车把不放，而是要适当地给它一些自由，它要拐弯时你可以随它转一点，在转弯的过程中你进行调节（回把），这样你就不会轻易摔倒。

3、首先、你自我意识里对自行车存在不安全感其次、是不是你对那玩意不感兴趣最后、再说一句、多摔几次、稳定就学会了

4、亲，你别急，我学自行车也用了好长时间，你的问题是重心不稳，这是每个学自行车都有的问题，你可以让人在后扶着你骑，平衡后慢慢松手

5、找修车师傅把车头上紧一点，让车头摆动阻力大点，毕竟你现在是练车，练熟了才拧松。连骑车都不稳的话练什么上车技术？一步一步来。

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